MP4轉MP3轉換器

MP4toMP3.io 直接在瀏覽器裡把MP4影片轉成MP3音檔。檔案留在您的裝置上，不會傳送到任何伺服器，也不必註冊。

檔案留在您的裝置上

將MP4拖曳到這裡，或選擇檔案

從MP4、MOV、WebM或MKV影片擷取音訊，轉成128到320 kbps的MP3。檔案不會離開您的裝置。

選擇檔案

由您的瀏覽器轉換檔案，不會傳送任何資料到伺服器。

  • 免註冊、無浮水印
  • 在您的裝置上轉檔
  • 47秒的影片約2秒轉完
  • 載入後可離線使用

將其他影片和音訊檔案轉成MP3與WAV

MP4toMP3.io 為每種格式都準備了獨立頁面，每個頁面都使用同一套不上傳、在瀏覽器中執行的音訊轉換器，音檔轉MP3也一樣。

影片影片轉音檔任何影片轉MP3或WebM音訊音訊擷取影片音訊把任何影片的聲音抽出來MP3影片轉MP3MP4、MOV、WebM和MKVMOVMOV轉MP3iPhone和Mac拍的影片WEBMWebM轉MP3螢幕錄影和瀏覽器錄製檔MKVMKV轉MP3電影和長時間錄影M4AM4A轉MP3iPhone語音備忘錄、iTunesWAVWAV轉MP3縮小未壓縮的音訊OGGOGG轉MP3遊戲、Android音效、開放格式AACAAC轉MP3錄音檔和串流音訊OPUSOpus轉MP3WhatsApp和Telegram語音訊息FLACFLAC轉MP3無損音樂轉MP3MP3MP3轉WAV給剪輯軟體、DAW和CD用MP4MP4轉WAV影片中的未壓縮聲音M4AM4A轉WAV語音備忘錄轉WAVWAV影片轉WAV任何影片轉未壓縮音訊MP3MP3壓縮把MP3檔案變小

如何將MP4轉成MP3

MP4轉MP3只要三個步驟，也不用帳號。瀏覽器會讀取影片並寫出MP3，把影片轉成音檔的過程中檔案從不離開您的裝置，也不必排隊等候。

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    選擇影片

    轉換器支援MP4、MOV、WebM、MKV和AVI檔案。把檔案拖曳到頁面上，或點選選擇檔案。在手機上，可以從相簿或「檔案」App挑選影片。貼上連結分頁則能從影片檔案的直接網址載入影片。

    選擇檔案前的MP4轉MP3轉換器：有Upload File（上傳檔案）分頁、From URL（從網址）分頁，以及寫著Click or drag and drop video, supports MP4, WebM, MOV, AVI and more（點選或拖放影片，支援MP4、WebM、MOV、AVI等格式）的虛線拖放區
    步驟1：拖放區可接受影片檔案或直接連結。
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    選擇音質並剪輯

    預設輸出為192 kbps的MP3，適合音樂和大多數錄音。位元率按鈕提供128、192、256和320 kbps。開啟剪輯開關後，只會轉換開始時間與結束時間之間的音訊。

    已載入名為lecture-recording.mp4（21.95 MB，46秒）檔案的MP4轉MP3轉換器設定畫面：輸出格式選擇MP3，在128、192、256、320 kbps按鈕中選擇192 kbps，並開啟Trim Audio（剪輯音訊），開始時間0:00、結束時間0:46的滑桿
    步驟2：已預先選好192 kbps的MP3，剪輯可自行決定是否使用。
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    轉換並下載

    轉換為MP3會在您的裝置上解碼音軌並編碼成MP3，通常只要幾秒鐘。試聽播放器可讓您先確認結果。下載MP3會以原始檔名加上.mp3副檔名儲存MP3檔案。

    轉換完成後的MP4轉MP3轉換器：綠色訊息顯示Done, your MP3 is ready（完成，您的MP3已就緒）、1.07 MB、192 kbps，音訊試聽播放器顯示0:00 / 0:46，以及綠色的Download MP3（下載MP3）按鈕和Convert Another（轉換下一個）按鈕
    步驟3：21.95 MB的影片變成1.07 MB的MP3。

從MP4影片擷取音訊後會得到什麼

MP4是一種容器格式，裡面裝著影像軌、音軌，有時還有字幕。MP3是只有聲音的壓縮音訊格式。MP4轉MP3會保留音軌，其餘全部捨棄。

MP4轉MP3時保留與捨棄的內容左邊的MP4容器裝著三條軌道：影像軌、音軌和字幕。一個標示「解碼音訊、編碼MP3」的箭頭指向右邊只含音軌的MP3檔案。影像軌和字幕標示為已捨棄。MP4檔案（容器）影像軌（H.264）· 捨棄音軌（AAC）· 保留字幕、中繼資料 · 捨棄解碼音訊編碼MP3MP3檔案（僅音訊）音訊，128到320 kbps約為影片大小的1/20
只有音軌會寫進MP3。

  • 檔案小很多

    一段10分鐘的1080p MP4常常超過300 MB，同樣10分鐘轉成192 kbps的MP3只有約14 MB。MP3沒有畫面，因此更容易傳送、儲存，也更適合在手機上播放。

  • 到哪裡都能播放

    過去二十年出產的手機、車用音響、Podcast App、音樂播放器和錄音筆都能播放MP3。MP3不需要另外安裝解碼器，也不會跳出「不支援的格式」訊息。

  • 方便後續使用的聲音

    逐字稿工具、筆記App、Podcast平台和音訊編輯軟體都接受MP3。把MP4轉成音檔，就能把課程、訪談、會議或語音備忘錄變成可以隨身聆聽或之後再編輯的檔案。

在您裝置上執行的免費MP4轉MP3線上轉換器

大多數MP4轉MP3線上工具會把影片上傳到自己的伺服器，在那裡轉檔後再把音訊傳回來。MP4toMP3.io則在您的裝置上完成全部工作。

上傳式轉換器與MP4toMP3.io的比較
比較項目上傳式轉換器MP4toMP3.io
影片去了哪裡上傳到您無法掌控的伺服器，通常保留數小時哪裡都不去，始終留在您的裝置上
等待時間先上傳整部影片、排隊，再下載幾秒鐘，不用排隊
檔案大小免費方案上限100 MB到1 GB我們不設上限，唯一限制是裝置記憶體
註冊與次數限制每日轉檔次數有限，大檔案需要帳號沒有
私密或敏感的錄音會議和訪談存放在別人的硬碟上可以放心轉換，不會儲存任何內容
網路慢或按流量計費500 MB的影片上傳時間可能比看完還久頁面載入後，關掉Wi-Fi也能用
46.6 秒MP4影片，AAC立體聲
21.95 MB影片大小
2.0 秒192 kbps的轉換時間
1.07 MBMP3大小

同一部影片剪成10秒：轉換只要0.75秒，192 kbps的MP3為0.23 MB。

於MP4toMP3.io實測，MacBook上的Chrome，2026年11月。

MP3位元率怎麼選：128、192、256還是320 kbps

位元率是每秒的音訊資料量，單位是每秒千位元（kbps）。位元率越高，保留的細節越多，檔案也越大。轉換器提供四種位元率。

MP3位元率、檔案大小與適合用途
位元率每分鐘5分鐘最適合
128 kbps約0.9 MB約4.8 MB談話內容：課程、會議、語音訊息、有聲書。檔案最小，人聲依然清楚。
192 kbps約1.4 MB約7.2 MB音樂和日常聆聽。這是預設值，也是多數人開始聽不出差別的位置。
256 kbps約1.9 MB約9.6 MB在意音質的音樂，搭配好耳機或好喇叭。
320 kbps約2.3 MB約12 MB要編輯、混音或保存的音訊。MP3能達到的最高音質。
各位元率下每分鐘的MP3檔案大小一張有四根長條的長條圖。128 kbps每分鐘約0.9 MB，192 kbps約1.4 MB，256 kbps約1.9 MB，320 kbps每分鐘約2.3 MB。192 kbps的長條以預設值標示。每分鐘音訊的MP3大小（MB）0.9128 kbps1.4192 kbps1.9256 kbps2.3320 kbps
檔案大小隨位元率等比增加；192 kbps（預設）是常見的平衡點。

MP3的音質不可能比來源影片裡的音軌更好。如果MP4本來就是以低位元率錄製，選320 kbps只會讓檔案變大，這種來源選128或192 kbps才合理。

MP4toMP3.io只把原始音軌解碼一次，直接編碼成MP3，所以音質只在這一個步驟中流失。想完全保留聲音、不再有任何損失，可以用MP4轉WAV轉換器存成未壓縮的WAV。

轉成MP3前先剪輯音訊

剪輯是只轉換開始時間與結束時間之間音訊的設定。很多時候您只需要影片的其中一段，而不是全部：演唱會錄影裡的一首歌、長篇訪談中的一個回答、整堂課裡最重要的十分鐘。

剪輯在編碼之前進行，所以從長影片中剪出短片段一下子就轉完，MP3的長度也和您設定的完全相同。原始影片不會被更動。

剪輯音訊開
開始 0:12已選 0:42結束 0:54
只轉換選取的音訊原檔不變
剪輯會保留開始與結束時間之間的音訊，其餘部分略過。

在iPhone、Android、Mac和電腦上把MP4轉MP3

轉換器可在iPhone和iPad的Safari、Android的Chrome，以及Windows、Mac和Linux上的Chrome、Edge、Firefox或Safari中執行。不需要App、擴充功能，也不用更新。

  • iPhone和iPad

    使用Safari。從「照片」或「檔案」App挑選影片，再把MP3存到裝置上。

  • Android

    使用Chrome。選擇手機裡的影片，轉換後到「下載」資料夾找MP3。

  • Windows電腦、Mac和Linux

    使用Chrome、Edge、Firefox或Safari，直接在電腦瀏覽器中轉換。

頁面載入後即使沒有網路也能繼續使用，在飛機上或訊號很弱時也能轉檔。整個頁面不到400 KB，在一般手機網路下兩秒內就能載入。

MP4轉MP3轉換器：常見問題

這個MP4轉MP3轉換器真的免費嗎？
是的。MP4toMP3.io 完全免費：不需要帳號，沒有付費方案、浮水印或每日次數限制。轉換在您自己的裝置上執行，沒有伺服器成本需要轉嫁給您。
我的影片會被上傳到伺服器嗎？
不會。由您的瀏覽器讀取檔案並在裝置上轉換，不會傳送任何資料到伺服器。頁面載入後，就算關掉Wi-Fi，轉換器照樣能用。
檔案大小有限制嗎？
沒有。檔案從不離開您的裝置，所以轉換器不設檔案大小上限。實際限制是裝置的記憶體：在電腦上，約45分鐘以內的檔案可以一次轉完，更長的檔案會改用較慢的串流模式處理音訊。
MP4轉MP3需要多久？
大多數檔案只要幾秒鐘。一段47秒的影片在筆電上約2秒就能轉完。因為沒有伺服器排隊，所需時間只取決於您的裝置。
在自己的裝置上轉檔會比伺服器慢嗎？
有時候會。轉換速度取決於您的裝置而不是伺服器，所以很舊的手機會比資料中心慢。新款手機轉換10分鐘的錄音不用一分鐘，筆電則只要幾秒。
MP3音質應該選多少？
192 kbps適合音樂和大多數用途。在意檔案大小時，128 kbps適合談話內容、課程和語音訊息。打算後製編輯，或希望損失降到最低的音訊，選320 kbps。
MP4轉MP3會降低音質嗎？
會，但只有一點。MP3是有損格式，會去掉部分細節。在192 kbps以上，大多數人聽不出差別。MP3的音質永遠不會比原本影片裡的音訊更好。
可以用手機把MP4轉MP3嗎？
可以。手機影片轉MP3一樣在瀏覽器中完成，轉換器能在iPhone的Safari和Android的Chrome上使用。從「照片」或「檔案」App挑選影片並轉換，MP3會存到您的下載項目中。
可以轉換哪些影片格式？
MP4和MOV的效果最好。WebM、M4V和MKV通常也可以，只要您的瀏覽器能播放該檔案。如果瀏覽器無法讀取檔案，頁面會立刻顯示訊息，不會卡在轉換中。
可以只轉換影片的一部分嗎？
可以。剪輯設定只會轉換開始時間與結束時間之間的音訊，方便從長錄音中擷取一首歌或一段話。
可以把YouTube影片轉成MP3嗎？
不行。轉換器只接受您裝置上已有的影片檔案，或影片檔案的直接連結。從YouTube下載影片違反其服務條款。
需要安裝任何東西嗎？
不需要。轉換器不用App、擴充功能或外掛程式，直接在您Windows、Mac、Linux、Android和iPhone上現有的瀏覽器中執行。
為什麼檔名的副檔名是.webm而不是.mp3？
因為MP3編碼在您的裝置上失敗了，這種情況很少見。此時轉換器會把音訊保留為WebM格式並告訴您，而不是給您一個標錯格式的檔案。請換一個瀏覽器或用較短的片段再試一次。

更多問題與解答

準備好把MP4轉MP3了嗎？

在頁面上方放入影片即可。免費、不上傳，幾秒鐘就在瀏覽器中完成。

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