Konvertera MP4 till MP3

MP4toMP3.io gör om MP4-video till MP3-ljud direkt i din webbläsare. Filen stannar på din enhet och skickas aldrig till en server. Inget konto behövs.

Filerna stannar på din enhet

Släpp din MP4 här eller välj en fil

Extrahera ljud från MP4, MOV, WebM eller MKV som MP3 i 128 till 320 kbps. Allt stannar på din enhet.

Välj en fil

Din webbläsare konverterar filen. Ingenting skickas till en server.

  • Inget konto, ingen vattenstämpel
  • Konverterar på din enhet
  • Cirka 2 sek för ett klipp på 47 sek
  • Fungerar offline när sidan laddats

Konvertera andra video- och ljudfiler till MP3 och WAV

Vill du konvertera video till MP3 från ett annat format eller extrahera ljud från video? MP4toMP3.io har en egen sida för varje format, och alla använder samma privata ljudomvandlare som körs i webbläsaren.

VIDEOVideo till ljudValfri video till MP3 eller WebM-ljudLJUDExtrahera ljudTa ut ljudet ur valfri videoMP3Video till MP3MP4, MOV, WebM och MKVMOVMOV till MP3Videor från iPhone och MacWEBMWebM till MP3Skärm- och webbläsarinspelningarMKVMKV till MP3Filmer och långa inspelningarM4AM4A till MP3Röstmemon från iPhone, iTunesWAVWAV till MP3Krymp okomprimerat ljudOGGOGG till MP3Spel, Android-ljud, öppna ljudformatAACAAC till MP3Ljud från inspelare och strömmarOPUSOpus till MP3Röstmeddelanden från WhatsApp och TelegramFLACFLAC till MP3Förlustfri musik till MP3MP3MP3 till WAVFör redigeringsprogram, DAW och cdMP4MP4 till WAVOkomprimerat ljud från videoM4AM4A till WAVRöstmemon till WAVWAVVideo till WAVValfri video till okomprimerat ljudMP3MP3-komprimeringGör en MP3-fil mindre

Så konverterar du MP4 till MP3

Att konvertera MP4 till MP3 tar tre steg och kräver inget konto. Webbläsaren läser videon och skriver MP3-filen, så filen lämnar aldrig din enhet och du slipper köer.

  1. 1

    Välj din video

    Omvandlaren tar emot MP4-, MOV-, WebM-, MKV- och AVI-filer. Släpp en fil på sidan eller tryck på Välj en fil. På mobilen väljer du videon i kamerarullen eller appen Filer. Fliken Klistra in länk hämtar en video från en direktlänk till filen.

    MP4 till MP3-omvandlaren innan en fil har valts: fliken Upload File (Ladda upp fil), fliken From URL (Från URL) och en streckad släppyta med texten Click or drag and drop video, som tar emot MP4, WebM, MOV, AVI med flera
    Steg 1: släppytan tar emot en videofil eller en direktlänk.
  2. 2

    Välj kvalitet och klipp

    Standard är MP3 i 192 kbps, vilket passar musik och de flesta inspelningar. Bithastighetsknapparna erbjuder 128, 192, 256 och 320 kbps. Med reglaget Klipp konverteras bara ljudet mellan en starttid och en sluttid.

    Inställningar i MP4 till MP3-omvandlaren för den inlästa filen lecture-recording.mp4, 21,95 MB och 46 sekunder: MP3 valt som utdataformat, 192 kbps valt bland knapparna 128, 192, 256 och 320 kbps, och Trim Audio (Klipp ljudet) påslaget med reglage för starttid 0:00 och sluttid 0:46
    Steg 2: MP3 i 192 kbps är förvalt; klippning är valfritt.
  3. 3

    Konvertera och ladda ner

    Konvertera till MP3 avkodar ljudspåret och kodar MP3-filen på din enhet, oftast på några sekunder. I förhandsspelaren kan du lyssna på resultatet. Ladda ner MP3 sparar MP3-filen med originalnamnet och filändelsen .mp3.

    MP4 till MP3-omvandlaren efter konverteringen: ett grönt meddelande med texten Done, your MP3 is ready (Klart, din MP3 är redo), 1,07 MB, 192 kbps, en ljudspelare som visar 0:00 av 0:46 och en grön knapp Download MP3 (Ladda ner MP3) bredvid knappen Convert Another
    Steg 3: en video på 21,95 MB blev en MP3 på 1,07 MB.

Det här får du när du extraherar ljud från MP4-video

MP4 är ett containerformat som rymmer ett videospår, ett ljudspår och ibland undertexter. MP3 är ett komprimerat ljudformat som bara innehåller ljud. När du konverterar MP4 till MP3 behålls ljudspåret och allt annat tas bort.

Vad en konvertering från MP4 till MP3 behåller och tar bortEn MP4-container till vänster rymmer tre spår: ett videospår, ett ljudspår och undertexter. En pil märkt ”avkoda ljud, koda MP3” pekar på en MP3-fil till höger som bara innehåller ljudspåret. Videospåret och undertexterna är markerade som borttagna.MP4-fil (container)Videospår (H.264) · tas bortLjudspår (AAC) · behållsUndertexter, metadata · tas bortavkoda ljudkoda MP3MP3-fil (bara ljud)Ljud, 128 till 320 kbpsCirka 1/20 av videons storlek
Bara ljudspåret hamnar i MP3-filen.

  • En mycket mindre fil

    En 10 minuter lång MP4 i 1080p är ofta 300 MB eller mer. Samma 10 minuter som MP3 i 192 kbps är cirka 14 MB. MP3-filer är lättare att skicka, spara och spela upp på mobilen eftersom de inte innehåller någon bild.

  • Ljud som spelas överallt

    MP3 spelas upp på alla mobiler, bilstereor, poddappar, musikspelare och diktafoner från de senaste tjugo åren. MP3 kräver ingen codec-installation och ger aldrig meddelandet ”format som inte stöds”.

  • Ljud du kan arbeta med

    Transkriberingsverktyg, anteckningsappar, poddtjänster och ljudredigerare tar emot MP3. När du gör om MP4 till ljud blir en föreläsning, intervju, ett möte eller ett röstmemo en fil du kan lyssna på i farten eller redigera senare.

En gratis MP4 till MP3-omvandlare online som fungerar på din enhet

De flesta MP4 till MP3-omvandlare online skickar din video till sin server, konverterar den där och skickar tillbaka ljudet. MP4toMP3.io gör hela jobbet på din enhet.

Omvandlare med uppladdning jämförda med MP4toMP3.io
Det som spelar rollOmvandlare med uppladdningMP4toMP3.io
Vart videon tar vägenTill en server du inte styr över, där den ofta ligger kvar i timmarIngenstans. Den lämnar aldrig din enhet
VäntetidLadda upp hela videon, vänta i kö, ladda sedan nerNågra sekunder, ingen kö
FilstorlekTak på 100 MB till 1 GB i gratisversionernaInget storlekstak från oss. Enhetens minne är den enda gränsen
Konto och begränsningarDagliga gränser för antal konverteringar, konto krävs för större filerInga
Privata eller känsliga inspelningarMöten och intervjuer ligger på någon annans diskTryggt att konvertera. Ingenting sparas
Långsam anslutning eller begränsad datamängdEn video på 500 MB kan ta längre tid att ladda upp än att titta påFungerar med wifi avstängt när sidan har laddats
46,6 sekMP4-video, AAC-stereo
21,95 MBVideons storlek
2,0 sekKonverteringstid i 192 kbps
1,07 MBMP3-filens storlek

Samma video, klippt till 10 sekunder: konverteringen tar 0,75 sekunder och MP3-filen i 192 kbps blir 0,23 MB.

Uppmätt på MP4toMP3.io, Chrome på en MacBook, november 2026.

Vilken MP3-bithastighet ska du välja: 128, 192, 256 eller 320 kbps

Bithastighet är mängden ljuddata per sekund, mätt i kilobit per sekund (kbps). En högre bithastighet bevarar mer detaljer och ger en större fil. Omvandlaren erbjuder fyra bithastigheter.

MP3-bithastighet, filstorlek och vad den passar till
BithastighetPer minut5 minuterPassar bäst för
128 kbpsCirka 0,9 MBCirka 4,8 MBTal: föreläsningar, möten, röstanteckningar, ljudböcker. De minsta filerna, och rösterna hörs ändå tydligt.
192 kbpsCirka 1,4 MBCirka 7,2 MBMusik och vardagslyssning. Standardvalet, och nivån där de flesta slutar höra någon skillnad.
256 kbpsCirka 1,9 MBCirka 9,6 MBMusik du bryr dig om, i bra hörlurar eller högtalare.
320 kbpsCirka 2,3 MBCirka 12 MBLjud du ska redigera, mixa eller arkivera. Den högsta kvaliteten MP3 klarar.
MP3-filens storlek per minut vid varje bithastighetEtt stapeldiagram med fyra staplar. 128 kbps ger cirka 0,9 megabyte per minut, 192 kbps cirka 1,4, 256 kbps cirka 1,9 och 320 kbps cirka 2,3 megabyte per minut. Stapeln för 192 kbps är markerad som standard.MB MP3 per minut ljud0.9128 kbps1.4192 kbps1.9256 kbps2.3320 kbps
Filstorleken växer i takt med bithastigheten; 192 kbps (standard) är den vanliga balansen.

En MP3 kan inte låta bättre än ljudspåret i källvideon. Om MP4-filen spelades in med låg bithastighet blir filen bara större med 320 kbps, och 128 eller 192 kbps är det vettiga valet för den källan.

MP4toMP3.io avkodar det ursprungliga ljudspåret en gång och kodar det direkt till MP3, så kvalitet går förlorad i just det steget och inget annat. Vill du behålla ljudet utan ytterligare förlust sparar MP4 till WAV-omvandlaren det som okomprimerad WAV.

Klipp ljudet innan du konverterar till MP3

Klipp är en inställning som bara konverterar ljudet mellan en starttid och en sluttid. Den passar det vanliga fallet när du vill ha en del av en video, inte hela: en låt från en konsertinspelning, ett svar från en lång intervju, de tio minuter av en föreläsning som spelar roll.

Klippningen sker före kodningen, så ett kort klipp från en lång video konverteras på ett ögonblick och MP3-filen blir exakt så lång som du har valt. Originalvideon lämnas orörd.

Klipp ljudPÅ
Start 0:12Valt 0:42Slut 0:54
Bara valt ljud konverterasOriginalet orört
Klipp behåller ljudet mellan start- och sluttiden; resten hoppas över.

Konvertera MP4 till MP3 på iPhone, Android, Mac och PC

Omvandlaren fungerar i Safari på iPhone och iPad, i Chrome på Android och i Chrome, Edge, Firefox eller Safari på Windows, Mac och Linux. Den kräver ingen app, inget tillägg och ingen uppdatering.

  • iPhone och iPad

    Använd Safari. Välj videon i appen Bilder eller Filer och spara MP3-filen på enheten.

  • Android

    Använd Chrome. Välj en video på enheten, konvertera den och hitta MP3-filen under Nedladdningar.

  • Windows-dator, Mac och Linux

    Använd Chrome, Edge, Firefox eller Safari. Konvertera direkt i webbläsaren på datorn.

Sidan fortsätter att fungera utan uppkoppling när den väl har laddats, så du kan konvertera på ett flygplan eller med svag täckning. Sidan väger under 400 KB och laddas på under två sekunder i ett vanligt mobilnät.

MP4 till MP3-omvandlare: vanliga frågor

Är den här MP4 till MP3-omvandlaren verkligen gratis?
Ja. MP4toMP3.io är gratis: inget konto, ingen betalplan, ingen vattenstämpel och ingen daglig gräns. Konverteringen sker på din egen enhet, så det finns ingen serverkostnad att föra vidare.
Skickas min video till en server?
Nej. Din webbläsare läser filen och konverterar den på din enhet. Ingenting skickas till en server. När sidan har laddats kan du stänga av wifi och omvandlaren fungerar ändå.
Finns det en gräns för filstorleken?
Nej. Omvandlaren har inget storlekstak eftersom filen aldrig lämnar din enhet. Enhetens minne är den praktiska gränsen: filer upp till cirka 45 minuter konverteras i ett svep på en dator, och längre filer använder ett långsammare läge som strömmar ljudet.
Hur lång tid tar det att konvertera MP4 till MP3?
Några sekunder för de flesta filer. Ett klipp på 47 sekunder konverteras på cirka 2 sekunder på en bärbar dator. Det finns ingen serverkö, så tiden beror bara på din enhet.
Går det långsammare att konvertera på min enhet än på en server?
Ibland. Hastigheten beror på din enhet, inte på en server, så en mycket gammal mobil är långsammare än ett datacenter. En modern mobil konverterar en inspelning på 10 minuter på långt under en minut, och en bärbar dator klarar det på sekunder.
Vilken MP3-kvalitet ska jag välja?
192 kbps passar musik och det mesta. 128 kbps passar tal, föreläsningar och röstanteckningar när filstorleken spelar roll. 320 kbps passar ljud du tänker redigera eller vill ha med minsta möjliga förlust.
Försämras kvaliteten när man konverterar MP4 till MP3?
Ja, lite. MP3 använder förstörande komprimering, så vissa detaljer försvinner. Vid 192 kbps eller mer hör de flesta ingen skillnad. En MP3 kan aldrig låta bättre än ljudet i videon den kommer från.
Kan jag konvertera MP4 till MP3 på mobilen?
Ja. Omvandlaren fungerar i Safari på iPhone och i Chrome på Android. Välj videon i appen Bilder eller Filer, konvertera den, så sparas MP3-filen bland dina nedladdningar.
Vilka videoformat kan jag konvertera?
MP4 och MOV fungerar bäst. WebM, M4V och MKV brukar också fungera, så länge webbläsaren kan spela upp filen. Om webbläsaren inte kan läsa en fil visar sidan ett meddelande direkt i stället för en konvertering som fastnar.
Kan jag konvertera bara en del av videon?
Ja. Inställningen Klipp konverterar bara ljudet mellan en starttid och en sluttid, vilket är praktiskt när du vill ta ut en låt eller ett citat ur en lång inspelning.
Kan jag konvertera YouTube-videor till MP3?
Nej. Omvandlaren tar emot videofiler som du redan har på din enhet, eller en direktlänk till en videofil. Att ladda ner från YouTube strider mot YouTubes användarvillkor.
Behöver jag installera något?
Nej. Omvandlaren kräver ingen app, inget tillägg och inget plugin. Den körs i den webbläsare du redan har på Windows, Mac, Linux, Android och iPhone.
Varför slutar filnamnet på .webm i stället för .mp3?
För att MP3-kodningen misslyckades på din enhet, vilket är ovanligt. Omvandlaren behåller då ljudet i WebM-format och säger till, i stället för att ge dig en fil med fel ändelse. Försök igen med en annan webbläsare eller ett kortare klipp.

Fler frågor och svar

Redo att konvertera MP4 till MP3?

Släpp en video högst upp. Det är gratis, privat och klart i webbläsaren på några sekunder.

Konvertera MP4 till MP3